Ana içeriğe atla

SFS 041 - Judo I

Spor Bilimleri Fakültesi · Spor Yöneticiliği · Lisans

AKTS: 4 T+U+L: 1+2+0 Seçmeli Bireysel Sporlar
Koordinatör: Arş. Gör. Mustafa Burak UYAR

Dersin Amacı

Dersin amacı; öğrencilere, judo branşına ait temel teknik ve taktikleri uygulama becerisi kazandırmaktır.

Ders İçeriği

Dersin içeriği; Judo branşı ile ilgili kavramlar, judonun tarihsel gelişimi, judo branşına ait müsabaka kuralları ve branşa özgü temel teknikler konularını kapsamaktadır.

Zorunlu Kaynaklar

McCall, J. (2015). Beginning Judo: The Ultimate Guide to Starting Judo. CreateSpace Independent Publishing Platform, US.
Jigoro, K. (2005). Judo: Jujutsu. Okyanus Yayıncılık, Ankara.
Güzelimdağ, H.R. (2017). Temel Judo. Türkiye Judo Federasyonu, İstanbul.
International Judo Federation, https://www.ijf.org/

Dersin Öğrenme Çıktıları

  1. Judo branşı ile ilgili kavramları açıklar.
  2. Judo branşının tarihsel gelişimini özetler.
  3. Judo branşına ait müsabaka kurallarını uygular.
  4. Judo branşına ait temel teknik ve taktikleri uygular

Temel Alan Dağılımı

(14) Öğretmen Yetiştirme ve Eğitim Bilimleri%100

Öğretim Yöntem ve Teknikleri

AnlatımAlıştırma ve UygulamaGösterimGösterip YaptırmaRol OynamaGrup Çalışması

Ölçme ve Değerlendirme

Performans Görevi (Uygulama / Laboratuvar / Atölye / Arazi Çalışması / Seminer / Sunum / Bitirme Çalışması / Tez)Sınav (Yazılı Sınav / Test: Doğru-Yanlış Testi, Çoktan Seçmeli Testi, Kısa Cevaplı Test, Eşleştirmeli Test)Sözlü Sınav

AKTS / İş Yükü

EtkinlikSayıSüre (saat)Toplam İş Yükü
Ders Süresi (Sınav Haftası Dahil)16348
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi14228
Ara Sınav133
Kısa Sınav000
Ödev000
Uygulama16116
Final133

Ders Akışı

HaftaKonuÖn Hazırlık
1Tanışma, ders içeriği hakkında bilgi verme, Judo branşı ile ilgili temel kavramlar ve Judo’nun tarihçesi.
2Judo kurallarının tanıtımı Uygulama: Selamlama ve temel duruş teknikleri uygulama çalışmaları.
3Tutuş tekniklerinin (Kumi Kata) uygulama çalışmaları.
4Düşme tekniklerinin (Geriye ve Yana düşüş) uygulama çalışmaları.
5Düşme tekniklerinin (Öne ve Öne Dairesel düşüş) uygulama çalışmaları.
6Osoto-Gari ve Ouchi tekniklerinin uygulama çalışmaları.
7Deashi Harai tekniğinin uygulama çalışmaları.
8ARA SINAV.
9Ara sınav uygulamaa.
10Goshi ve Uki Goshi tekniklerinin uygulama çalışmaları.
11Hiza Guruma ve Sasae Tsurikomi Ashi tekniklerinin uygulama çalışmaları.
12Morote ve Ippon Seinage tekniklerinin uygulama çalışmaları.
13Temel Boğuş (Shime Waza) tekniklerinin uygulama çalışmaları.
14Judo’nun öğretim dikkat edilecek metodik ve didaktik ilkeler, oyun kuralları.
15Final sınavına hazırlık çalışmaları.
16Final.