Spor Bilimleri Fakültesi · Spor Yöneticiliği · Lisans
Dersin Amacı
Dersin amacı; öğrencilere, futsal branşına ait ileri teknikleri uygulama, temel teknikleri öğretme ve antrenman programı hazırlama becerileri kazandırmaktır.
Ders İçeriği
Dersin içeriği; futsal branşına ait özel antrenman bilgisi ile ilgili genel açıklamalar, hücum-savunma strateji ve taktik yapılanmaları, temel teknikleri öğretme, antrenman programı hazırlama konularını kapsamaktadır.
Zorunlu Kaynaklar
Yıldız, M. (2016). Futsal İle Modern Futbolcu Gelişimi. Nobel Yaşam, İstanbul
Ocak, Y. (2012). Futsal. Bedray Yayınevi, İstanbul.
Günay, M. ve Ocaki, Y. (2016). Futbol-Futsal Antrenmanını Bilimsel Temelleri. Gazi Kitapevi, Ankara
Atalay, A., Yücel, A. S., Korkmaz, M., Koçak, M., Kırtepe, A., & Karataş, Ö. (2015). Futsal Oyuncularının Kolektif Yeterlik Algılarının Bazı Değişkenler Açısından İncelenmesi. Uluslararası Hakemlı Akademık Spor Sağlık Ve Tıp Bilgisi Dergisi. 219-235.
Dersin Öğrenme Çıktıları
- Futsal branşında özel antrenman bilgisine ilişkin temel kavramları tanımlar.
- Futsal branşına özgü oyun sistemleri ve kurallarını açıklar.
- Futsal branşına özgü ileri teknikleri uygular.
- Futsal branşına özgü hücum ve savunma taktiklerini uygular.
- Futsal branşına özgü temel teknikleri öğretir.
- Futsal branşına özgü örnek antrenman programlarını inceler ve içeriğin uygunluğunu değerlendirir.
- Futsal branşına özgü antrenman programı hazırlar.
Temel Alan Dağılımı
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
Ölçme ve Değerlendirme
AKTS / İş Yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre (saat) | Toplam İş Yükü |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav Haftası Dahil) | 16 | 3 | 48 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi | 10 | 2 | 20 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Ödev | 0 | 0 | 0 |
| Uygulama | 16 | 2 | 32 |
| Final | 1 | 1 | 1 |
Ders Akışı
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Futsal branşında antrenman bilgisine ilişkin temel kavramlar | . |
| 2 | Futsal branşında Oyun Sistemleri ve Kurallar | . |
| 3 | Futsal branşına özgü paslaşma ve vuruş teknikleri, biomekanik analizleri, uygulama çalışmaları | . |
| 4 | Futsal branşına özgü hücum ve savunma taktikleri, uygulama çalışmaları | . |
| 5 | Futsal branşına özgü kuvvet antrenmanları ve uygulama çalışmaları | . |
| 6 | Futsal branşına özgü dayanıklık antrenmanları ve uygulama çalışmaları | . |
| 7 | Futsal branşına özgü sürat antrenmanları ve uygulama çalışmaları | . |
| 8 | Vize. | . |
| 9 | Futsal branşına özgü çeviklik antrenmanları ve uygulama çalışmaları | . |
| 10 | Futsal branşına özgü birim antrenman programı hazırlama yöntemleri ve uygulama çalışmaları | . |
| 11 | Futsal branşına özgü aylık antrenman programı hazırlama yöntemleri ve uygulama çalışmaları | . |
| 12 | Futsal branşına özgü yıllık antrenman programı hazırlama yöntemleri ve uygulama çalışmaları | . |
| 13 | Sezon planlaması | . |
| 14 | Futsal branşının temel tekniklerinin öğretimi | . |
| 15 | Final sınavına hazırlık çalışmaları | . |
| 16 | Final | . |