Spor Bilimleri Fakültesi · Spor Yöneticiliği · Lisans
AKTS: 3 T+U+L: 3+0+0 Fakülte Seçmeli
Koordinatör: Arş. Gör. Mustafa Burak UYAR
Öğretim Üyeleri: Dr. Öğr. Üyesi Canan CEYLAN
Dersin Amacı
İnsan vücudunu meydan getiren hücre, doku, organlar, sistemler ve hareket sisteminin yapıları, anatomik terimler ve kavramlar, düzlemler, eksenler, baş, boyun, gövde, üst ve alt kısımların hareketleri ve harekete katılan kasların kasılması sırasındaki fonksiyonları, meydana getirdikleri eklem hareketleri, sportif hareketlerin kinesiyolojik analizlerini öğrenmelerini sağlamaktır.
Ders İçeriği
- Temel Anatomik Terminoloji;
- İskelet Sistemi;Kemikler
- Kas Sistemi;
- Postür ve Kas Dengesizliği; İnsan Hareket Terminolojisi;
- Pelvis ve Alt Ekstremitenin Kasları ve Hareketleri;
- Kalça Eklemine Etkiyen Kaslar;
- Diz ve Ayak Bilek Eklemine Etkiyen Kaslar;
- Gövde Üst Bölüm Kasları: Hareketler, Fonksiyonlar ve Egzersizler;
- Üst ekstremite eklemleri ve kinezyolojisi
- Alt ekstremite eklemleri ve Kinezyolojisi
- Organlar ve Sistemler
- Kardiyovasküler Sistem;
- Solunum Sistemi;
- Endokrin sistem
- Sindirim sistemi
- Santral ve Periferik Sinir Sistemi;
- Uygulamalı Kinesiyoloji Egzersiz Analiz Örneklerini içerir.
Zorunlu Kaynaklar
Süzen, Bikem (2021) İnsan Anatomisine Giriş (2.Baskı) EMA Tıp Kitabevi, İstanbul.
Demirel, AH ve Koşar ŞN (2006) İnsan Anatomisi ve Kineziyolojisi (2. Baskı) Nobel Yayın, Ankara.
Delavier, Frederic (2001). Strength Training Anatomy: Your illustrated guide to muscles at work. Champaign, IL: Human Kinetics.
Weineck, J. (Çev: Elmacı, S.) (1998). Spor Anatomisi Ed: Yaman, H., Bağırgan Yayımevi, Ankara.
Dersin Öğrenme Çıktıları
- İnsan anatomisi ve kinesiyoloji bilim dalı ile ilgi terimleri, temel kavramları hakkında bilgi kazanılması
- İnsan vücudunu meydana getiren hücre, doku, organlar, sistemler ve hareket sisteminin yapılar hakkında bilgi kazanılması,
- Anatomik düzlemler, eksenler, baş, boyun, gövde, üst ve alt kısımların hareketleri ve harekete katılan kasların kasılması sırasındaki fonksiyonları, meydana getirdikleri eklem hareketler hakkında bilgi kazanılması
- İnsan vücudundaki sistemlerin yapısal organizasyonu ve işlevlerini açıklayabilmesi
- Hareketi oluşturan, iskelet sistemi, kemik, eklem ve kas yapıları arasındaki ilişkiyi açıklayabilmesi
- Sportif hareketlerin kinesiyolojik analizlerinin kazanılması.
Temel Alan Dağılımı
(14) Öğretmen Yetiştirme ve Eğitim Bilimleri%50 (72) Sağlık%50
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
AnlatımSoru-CevapTartışmaGösterimGösterip YaptırmaBeyin Fırtınası
Ölçme ve Değerlendirme
Sınav (Yazılı Sınav / Test: Doğru-Yanlış Testi, Çoktan Seçmeli Testi, Kısa Cevaplı Test, Eşleştirmeli Test)
AKTS / İş Yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre (saat) | Toplam İş Yükü |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav Haftası Dahil) | 16 | 3 | 48 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi | 15 | 2 | 30 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Ödev | 0 | 0 | 0 |
| Uygulama | 0 | 0 | 0 |
| Final | 1 | 1 | 1 |
Ders Akışı
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Anatomi terimleri ve kinesiyoloji terimleri, alt grupları. İnsan vücudunun organizasyonları dokular, hareket ve kinesiyoloji hareket ilişkisi | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 2 | Hareketi etkileyen kanunlar, anatomik düzlemler ve eksenler | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 3 | Kinesiyoloji hareket terimleri ve yön belirten terimler, vücudun bölümleri. | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 4 | Hareket sistemi, iskelet sistemi ve kemikler | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 5 | Üst ekstremite kemikleri, alt ekstremite kemikler | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 6 | Gövde kemikleri, kafatası kemikleri, yüz kemikleri | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 7 | Eklemler, hareket yeteneklerine göre eklemler, omuz bölgesi eklemleri, dirsek eklemi, el bileği eklemi, kalça eklemi | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 8 | Ara sınav | - |
| 9 | Diz eklemi, ayak eklemi | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 10 | Kas sistemi, iskelet kasının yapısı, kas hücreleri, ortak özellikler ve fonksiyonlar | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 11 | İskelet kasının yapısı, sinirsel moleküler yapısı, kas kasılması, kas lifleri | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 12 | Kasların görevleri, baş ve boyun kasları, üst ekstremite kasları | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 13 | Sırt kasları, gövde kasları, göğüs kasları, karın kasları | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 14 | Alt ekstremite kasları, kalça kasları, uyluk kasları, bacak kasları, ayak kasları | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 15 | Eklem hareket boyutları | Kaynak kitaplar ve ders sunumları |
| 16 | Final Sınavı | - |