Spor Bilimleri Fakültesi · Spor Yöneticiliği · Lisans
AKTS: 4 T+U+L: 1+2+0 Takım Sporları Seçmeli
Koordinatör: Arş. Gör. Mustafa Burak UYAR
Dersin Amacı
Atletizm dersi , koşu, atma, atmaların temel teknik, yarışma kural ve becerileri, dekatlon-pentatlon ve heplatlon gibi çoklu yarışmaların kural, bilgi ve becerileri oluşturmayı hedefleyen bir derstir.
Ders İçeriği
Koşular, atmalar, atlamalar, çoklu yarışmalar, temel teknik becerileri, yarışma kuralları ile öğretim uygulamaları ve bilgilerdir.
Zorunlu Kaynaklar
Carr,G.,(1999)Fundamentals of Track and Filed. Human Kinetics.USA.
Demir, M.,(2005) Atletizm Koşular, Atlamalar, Atmalar, Nobel Yayın Dağıtım, Ankara .
Jacobiy,E.,Ed.(2009)Winning Jumps and Pole Vault. Human Kinetics.USA
Aksakal, M., Atletizm YarışmalarıEl Kitabı, Dumat Ofset, Ankara 2003
Yüksel, C., Sürat ve Engelli Koşularda Antrenman, Dumat Ofset, Ankara, 2002
Dersin Öğrenme Çıktıları
- Atletizmde teknikleri öğretebilmeyi yapar.
- Atletizm antrenörlüğü ile ilgili teorik bilgileri uygulamaya dökmeyi yapar.
- Atletizm branşlarına uygun antrenman programları hazırlaması ve uygulaması konusunda program tasarlar.
- Farklı yaş grupları için uygun antrenman metodolojilerini kullanır.
Temel Alan Dağılımı
(14) Öğretmen Yetiştirme ve Eğitim Bilimleri%100
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
Alıştırma ve UygulamaGösterimGösterip Yaptırma
Ölçme ve Değerlendirme
Performans Görevi (Uygulama / Laboratuvar / Atölye / Arazi Çalışması / Seminer / Sunum / Bitirme Çalışması / Tez)Sınav (Yazılı Sınav / Test: Doğru-Yanlış Testi, Çoktan Seçmeli Testi, Kısa Cevaplı Test, Eşleştirmeli Test)
AKTS / İş Yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre (saat) | Toplam İş Yükü |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav Haftası Dahil) | 16 | 3 | 48 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi | 10 | 2 | 20 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Ödev | 0 | 0 | 0 |
| Uygulama | 16 | 2 | 32 |
| Final | 1 | 1 | 1 |
Ders Akışı
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Atletizm Dersinin İçerik ve Kapsamı. Atletizm Dersinin Amacı. Ders Kaynakların Tanıtımı, | . |
| 2 | *Koşular (Kısa mesafe koşuları) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 3 | Koşular (Engelli koşular) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler | . |
| 4 | Koşular (Bayrak koşuları)temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 5 | Koşular (Orta ve Uzun mesafe koşuları) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 6 | Atlamalar (Uzun atlama) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 7 | Atlamalar(Üç adım atlama) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler | . |
| 8 | *Atlamalar (Yüksek ve Sırıkla yüksek atlama) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | .* |
| 9 | *Atmalar (Gülle atma)temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 10 | Atmalar (Cirit atma) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 11 | *Atmalar (Disk atma) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 12 | Atmalar (Çekiç atma) temel teknik, yarışma kuralları ve beceriler. | . |
| 13 | Dekatlon, pentatlon ve heplatlon yarışma kural ve becerileri. | . |
| 14 | *Dekatlon, pentatlon ve heplatlon yarışma kural ve becerileri. | . |